足関節脱臼骨折の記録

人生初の骨折をしました。長い記録になりました。1ヶ月ごとのまとめを見ていただくと大体の流れがわかると思います。

2018-12-13から1日間の記事一覧

骨折1年9ヶ月 脱臼で固まった所ほぐし中

寒くなってきました 冷えると血行がわるくなるので気をつけなくては。 指の付け根が固くなりますね。 昨日靴を履くとき親指の腱が攣りました。 この1ヶ月は始めの脱臼が治る時に固まった所、内果まわりと前側の手強い塊をほぐしています。3分の1以下にはなっ…