足関節脱臼骨折の記録

人生初の骨折をしました

2017.3.26骨折23日術後17日

朝は腫れも少ないし調子いい。

台所のダンボール詰めをする。すぐ疲れますけど。
メガネのツルを踏んづけてしまった。メガネの三城が郵送で修理してくれるとのこと。パソコン入金で。パソコンとかネットとかなんとか使えて良かったよ。なんでもやっておく方がいいね。

お風呂に入ってみた。狭いお風呂はあちこち掴めていいわ。左足は濡れないように上げてたけど気持ち良かった。お風呂イスは買わなくてもなんとかなってる。温まると腫れる気はするけど、動きは良くなったようだ。
チョキ✌️が気持ちできました。
1日3回アイシングしてるけど、血行が悪くなるとかないのかな?腫れが治ったら温めていいように思うけど。今度きいてみよ。体重増えてないかなー心配。