足関節脱臼骨折の記録

人生初の骨折をしました

術後33日 受診

 術後33日たった。もうひと月たつ。1人車で受診。迷わずこれた。なんとか通えるかな。

今日はリハビリから。

30%荷重。結構しっかり体重かけられるんだ。立てる。でも歩くと痛いぞ。というより歩けないぞ。それに下ろしてると痛いぞ。
大変だ。
両松葉で痛くない程度に足ついて歩く。ケンケンのほうが速いやん。

大変だ。

マッサージして、縫ったとこに皮膚のゆとり作って、すわったまま爪先立てて脹脛の筋肉つけて。なんか大変。

レントゲンで骨ははっきりしないけど、付いてない感じもないから体重かけましょう。体重軽いからネジおれへんでしょう。2週間後に抜く計画立てましょう。

うーむ。骨がなかなか出来てこないのね。そんでも動かさないと歩けなくなるのね。
わかりました。

足首背屈0度。ここ曲がらんと階段降りれませんよ。というより先生、歩けませんけど。

普通に歩ける気がしませんけど。