術後134日 クーラー辛い

この暑いのにクーラー辛い。足痛い。

早くよくなるように、超音波をかけて貰えるかなと近くの治療院に行ってみた。
そこの器械は法律上金属にあてるといけないそう。実際は大丈夫らしく、やりますか？って聞かれたけど結局素人にはよくわからず、しょんぼりして帰った。
鍼もすすめられたが、ちょっと違う気もする。フルマラソンの後にして貰った時はすごく楽になったけど。それと今ではなんか違うと思う。
仕方ないので帰ってから手でもみもみ。
以前より柔らかく、揉みやすくなってるからまあいいか。
焦り気味。