足の甲の突っ張りはまだあるけれど、指に力が入るようになって来た。 足首動かすリハビリできたらいいなーいつ、腫れがなくなるのかな？いつまでアイシングするのかな？今日も湯船にゆっくり入った。シーネも取ってつけてやった。びっくりするくらいのアカ。…

朝は腫れも少ないし調子いい。 台所のダンボール詰めをする。すぐ疲れますけど。メガネのツルを踏んづけてしまった。メガネの三城が郵送で修理してくれるとのこと。パソコン入金で。パソコンとかネットとかなんとか使えて良かったよ。なんでもやっておく方が…

昨日浮腫んでいた足もちゃんともとに戻ってた。昨日の朝よりいいかも。 来週診察のとき治療器を持ち帰るって、1人で持てるんだろうか？大きさは？重さは？クリニックに問い合わせたら、紙袋に入るらしい…紙袋？うーん。リュックで持ち帰れますか？リュックに…

腫れが少しましになった気がする。ふくらはぎのうっ血も消えた。メタックスクリームが効いたか。 逞しすぎたふくらはぎ。かっこ悪かったけど、いろんな山に連れて行ってくれた、へこたれない私のふくらはぎ。今はズッシリ感がまるでない。たった20日で。泣け…

昼寝のせいか、夕食後のコーヒーのせいか珍しく2、3時間しか眠れなかった。怪我してから9時に寝て6時に起きてたのに。寝た方が治りがはやいかと思って。成長ホルモン出そうだし。 朝足の指にシワ。怪我してからシワ初めてみたわ！来客がありちょっと疲れた。…

雨だー 大丈夫かな？ タクシーでクリニック行けるかな？エントランスの手すり。せっかくの手すりも濡れちゃったら滑りそうで持つ気がしないわ。残念。 雨の日の両松葉は緊張した。普段気がつかないけど、マンホールのフタとか怖い。 特に問題ないようで抜糸…

春分の日 怪我してなければ、この連休は笈ヶ岳行ってたのになーなんて言わないでおこう。皆んなに手伝って貰って、気遣って貰ってありがたい事です。娘も案外元気にけんけんしてる姿を見てちょっと安心してくれたみたい。 足の甲の皮膚のヒリヒリも随分良く…

埼玉から娘夫婦が引っ越しの助っ人に来てくれた。遠いのにすみませんです。助かります。 朝のマッサージの時、ギブスの上半分を取ってシーネに改造。カチカチギブスの角が当たって痛い。足の甲の皮膚は触れると痛いけど、昨日よりましかな。親指も少しだけ反…

朝のアイシングとマッサージ。 テカテカも足の甲の皮のヒリヒリも少しマシになってきた気がする。黄緑っぽいのは内出血の後かな。親指の動きが悪いけど、そのうち動くでしょう。指に隙間がない。右足がマッチョ化してるような。 ダンボール詰め進める。マッ…

ギブスを外し、アイシングとマッサージ。 外せるのは凄くありがたい。なくてもいいらしいけど、それはまだちょっと。紫色(泣) ぱんぱん(泣) てかてか(泣)ふくらはぎも内出血の後かな。 午後シャワーを浴びてまたマッサージ。皮が傷んでそうなのでクリームを…

手術の時は麻酔で寝てたから、術後はじめて先生に会った。 人間の足と思えないくらい、ぐにゃぐにゃだったよ 。CT見せて貰ったら特に腓骨の中がぐしゃぐしゃ。粉砕骨折ですね、これ。 出来るだけ集めて留めた。 ありがとうございます。腓骨の中の黒く骨がな…

税金関係、銀行関係、保険関係。たくさん用事が溜まっている。両親に電話し怪我のことを報告。びっくりしてたけど、本人が元気そうなので安心したみたい。シャワーも浴びて明日通院できるジャージに着替える。足の甲が腫れて痛むほかは特に痛みはない。ずっ…

昨夜は坐薬必要無し。 朝食はホットサンドをテーブルで調理。山メシしようと買ったバウルー、こんなところで活躍。 夫に付き添って貰って両松葉でも外に出られるか試してみた。エレベーターがあるので建物の中は大丈夫。建物の外に出る時はドアが重いものの…

松葉杖結構慣れたかも。 骨が繋がった安心感と、傷口もついてきて痛みもあまり無いので、動きやすく楽になってきた。取り敢えずはなんでも片足でやればいい。 部屋のあちこちに椅子を置いた。狭い部屋で良かった。テーブルにカセットガスコンロおいて、ご飯…