浮腫みのせいか足の甲の突っ張りがなかなか取れない。ゆっくりしてマッサージしたりしたら良くなるのかな。
突っ張るから伸ばせない。関節や筋が硬くなるのに加えて、皮が足りない。
朝はなかなかいいんだけど。
「冷やしてマッサージして動かす」
浮腫ませてはダメ。リハビリの先生が言ってたな。
浮腫むのはわかっているけど、夫の鼻骨骨折手術の立会いに。9時にでて、帰ったら3時。無事済んで良かったけど疲れたー
新居のお風呂、前より広い。嬉しいけど掴まるところが遠くてアクロバティックになります。
病院であったお風呂イス買おうかな。
