抜釘後1週間 診察・リハビリ
朝、傷が少し痛いような気がするのは、急に立つから血が下がるからかも。痛み止めは今日までだからもう、もらわなくていいかな。
手術でたくさん薬使ったし、肝臓とか疲れてる気がする。
もう昨日あたりから松葉杖なしで歩けている。家の中とスーパーの中とか。階段降りるのは傷が開かないかと恐る恐る。
抜釘後はじめての診察
ガーゼ交換と傷の確認かと思ってた。大事をとって乗り換えのある電車ではなく車で行った。
全部とれましたよ。痛みは?ふんふん。
テープをはがして初めて傷をみた。
内踝の傷はすごく小さいのが2個。それで今回とても楽だったのね。締め付けも腫れも。
レントゲンで確かめて、ネジの頭だけあけてますよ。 =(^.^)=ありがたや=(^.^)=
抜糸しましょうか(⁇‼︎(O_O)?)
えっと1週間か。
ちゃんとついてるでしょうか?
ちゃんとはまだかも(‼︎⁇‼︎💦(´;Д;`))
中を縫ってるから大丈夫です。
そとは皮膚がデコボコしないようにゆるくとめてるだけですから
という事で抜糸。
お風呂は今日はさっとつけるていど。明日からはゴシゴシしなければOK
リハビリいる?ならひと月くらいね。
しっかり階段降りて下さい。
リハビリ
固くなりがちの指の曲げ伸ばし。マッサージするところとその方法。抜釘まえとくらべて痺れたりしていないかチェック。
抜釘後はほおっておいても戻ってきますよ。
痛み腫れのない範囲で動いてください。
熱を持ってたらアイスパックで冷やす。
もうぎゅっと曲げていいです。
傷は10日から2週間でつきます…え?抜き打ちで抜糸?ちゃんとくっついてなくてもまあいいって?(笑)
(ぎゅっとまげて裂けませんか?)
そうなったらまたここへ来てください(笑)
回復早いんでしょう(笑)
松葉杖返却。
次の診察が1か月後。たぶん問題なければ終了予定。
リハビリは週一。
あと1か月。
抜釘前までと言わず、もうすこし指が固いのと可動域が広がるように頑張ろう。
ああでも、無理せず。