術後455日 引き続き骨間膜

リハビリ

張りはあるものの、この一週間は特に痛まず、詰まりも減ってきている。まだまだ固まってる感じはするし、プレートのあったあたりはまだピリピリもする。でも毎回少しずつ楽になって来る。

PTさんは関節や痛い親指あたりを、結構強くぐいーっとしてくれる。自分では出来ないな、これは。

関節の動きも出てきたらしい。もう少し。

回診でDr.が回ってきて、骨間膜をひたすら緩めているとPTさんから説明を受けると、

「ほーかなり緩んで来たね。リハビリって凄いなー  」と感心しきり。

ほんと。リハビリって凄い。

次の診察まであと2回。痛みが取れたらいいな。

自分では両手で両踝を動かすようにするのと、骨間膜をほぐすようにマッサージ。