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足関節脱臼骨折の記録

人生初の骨折をしました

術後58日 ちょっと疲れた

朝はやく神戸に夫退院の迎えに行き、娘たちも駅に送った。毎度毎度お世話になりました。

夫は還暦のお誕生日をかろうじて自宅で迎えられた。やれやれ少し疲れた。

縫った傷はもう痛くないが、開いてもいけないのであまり無理できない。
雨も降るし歩きにも行かずお昼ねした。お風呂がダメなので温めてマッサージできない。親指のスジをちがえたような変な痛さもある。足の甲も相変わらずひりひりする。
昨日は足首ちょっとぐらつく気もしたが今日はしっかりしている。
歩く時、体重かけ過ぎの心配が無くなったので気は楽。ご飯作るときにじっと立ってるのが一番腫れてくる。今まで一階リビングの端で寝ていたが、今日から二階自室で寝ることにした。

階段は上り這い這い、下りおしりで。手摺欲しい。

術後56日 手術

連休中なので早めにでたら余裕で着きました。

局部麻酔で1センチ切るだけが、プレートと皮膚の癒着のせいで麻酔液がなかなか入らないとかで、先生苦労されてました。
でも無事終了。
骨のつきも順調とかで特に荷重制限もなし。
薬局に行って貰ったりして、娘たちにはまたまたお世話になりました。
それにしても癒着って恐ろしい。麻酔液が入らないとは!
注射痛かった。先生謝ってくれてたけど、私のせいよね。
夫のお見舞いも行ったけど足が痛み出すころで長居できず。
退院は少し延びそう。

 

 

術後55日 明日手術

明日は7時45分に病院に。6時には家を出なければ。ちゃんと持ち物をセットしておこう。同意書は持った。
お婿ちゃんが今夜来てくれるので病院に送ってもらう。ついでに?夫のお見舞いにいく。
昨日内視鏡手術をしたが、今朝から熱が出ているよう。退院が延びるかも知れない。
怪我人と病人の家族。やれやれ。

忙しく歩きに行けないのでマッサージのみ。足首がすぐ詰まった感じになるし指のスジもまだ痛む。

術後53日 リハビリ

夫手術のため入院。送っていく。その後クリニックへ。

先週の理学療法士さんに引き続き見て貰った。
一週間頑張ってマッサージしたら少し良くなってた。
相変わらず親指の腱がピーンと張ってつらいので強力にマッサージ。固いですねー ふー固い。痛くないがほんとにぐいぐいほぐしてくれる。
スジのつながりかたなども聞いて、仕方をしっかりみて。うん。この調子でいいようです。

4日のボルトを一本ぬく手術が済まないとしっかり荷重できないので、いまは地道にマッサージ。しっかり動かす。

じっとしていると足が浮腫んでつらい。そんな時はカカトを上げ下げしてふくらはぎを動かすと少し楽になるよと教えて貰った。

術後49日 歩く

7週間。

マッサージ。癒着と老廃物をとるよーに。スジが動きやすくなるように。シワをつくるように。結構ぐいぐい。
他のとこならシワたくさん有るのになー。

30分程公園を歩いた。土の地面は気持ちいいわ。買い物とか用事で出かけたことはあるけど歩く目的で出かけたのははじめて。
足のうらがほぐれるー。それと手が疲れた。
特に腫れもなし。よし、歩くぞ。
少なくとも手術して次の診察までは両松葉よね、やっぱ。

 

 

術後48日 マッサージ

朝は腫れのないぶん、少しまがるんですが。拘縮は治ってくるものと思ってたけど、何もしないと進むものかも。たいへんや。

あ、ひょっとしてスジが痛いのも足首あたりに余裕がないのが原因かも。ここでギュッと締められるから、浮腫みも解消できず血行不良で、きつい靴履いたみたいな症状が出てるのかも。
ならば、皮に余裕をつくるマッサージとおおきなスジを中で動かして中からもみほぐす感じがいいかな。
手術すると腓骨側をまた縫うからくっつくまで触れなくなるし。

ほんとはそろそろ外に出たかったけど、雨なのでうちで書類整理。

夜はやっぱり腫れる。

術後47日 リハビリ・受診

今日はリハビリが先。

足の甲が痛いです。曲がりません。

皮がぱつんぱつんです。逃げ場がない。傷口あたりをしっかり触って皮膚にゆとりをもたせること。入念にマッサージをしてくれた。このまま固まったらどうしよう。

二週間ぶりの診察。

まーだレントゲンで骨が見えない。

ズレてないからいいですよ。もこもこ見えるとこでもないですよ。
そーなんですか?
体重が十分かけられないから骨が痩せてきてますね。
ええっ?なんですと?
なんかカルシウムとか飲んだ方がいいですか?うーむ。骨粗鬆症の薬あることはありますけど、いらんでしょ。

はあ。私骨粗鬆症ではないですか?

いやーそんな折れ方ではないですよ。

で、とりあえず腓骨脛骨をつなぐボルトを一本抜くことになった。
体重かけて行きましょう。
手術は来週水曜日。
足首硬いですね。背屈0度。階段降りれません。はあ。階段どころか先生…

もうしょうがない。来週までに出来るのは
マッサージを強化して皮にゆとりを作ることかなー。とにかく前の詰まりをとらないと。

骨痩せてるって… どーゆーこと。