足関節脱臼骨折の記録

人生初の骨折をしました。長い記録になりました。1ヶ月ごとのまとめを見ていただくと大体の流れがわかると思います。

2017-08-18から1日間の記事一覧

術後162日 ジムに行く

お盆もすんだし、暑いし、近くのジムに行くことにした。 引っ越し前はコナミに行っていたけれど、プログラムに入るのはちょっと無理。コケそう。 近くの個人のジムは個別にプログラムを考えてくれる。骨折のことを話し、とりあえず両足が揃うようにお願いし…