2017.3.30 術後21日シーネ外す

やっぱりシーネ外した方が自由でいい。歩く時地面につけないまでも、自然に力が入るし動かしやすい。

転ばないようにだけ気をつけよう。とっさに左足が出そう。

看護師さんが改造してくれたお出かけ用シーネつけて美容院行って来た。白髪染しなくては。引越し先でまた美容院探すの大変だし。タクシーでなんとか行けた。店の段差が大変。なんでもない事が冒険だわ。夕方やっぱり腫れた。皮がイタタ。冷やして上げて。塩分も減らした方がいいかも。

郵便物の転送手続きをした。